Jak olej arachidowy pomaga w pielęgnacji skóry?

Categories Uroda, ZdrowiePosted on

Naturalne tłuszcze roślinne są coraz chętniej stosowane nie tylko w kuchni, ale również w profilaktyce prozdrowotnej i w pielęgnacji. Co w przypadku oleju arachidowego? Jak wpływa na skórę i włosy? Wyjaśniamy! Olej arachidowy – zastosowanie Olej arachidowy – właściwości Olej arachidowy w kosmetyce Olej arachidowy na włosy Olej arachidowy – zastosowanie Olej arachidowy to nic …

Czytaj dalej „Jak olej arachidowy pomaga w pielęgnacji skóry?”

Jak zlikwidować worki pod oczami?

Categories Uroda, ZdrowiePosted on

Wiele kobiet i mężczyzn boryka się z problemem worków pod oczami. W pewnym wieku luźna skóra w tych okolicach może stać się dużym problemem. Są jednak sposoby na chirurgiczną likwidację worków pod oczami. Jak zlikwidować worki pod oczami? Jak wygląda zabieg korekty powiek? Jak dbać o skórę pod oczami? Jak zlikwidować worki pod oczami? Worki …

Czytaj dalej „Jak zlikwidować worki pod oczami?”

Naturalny krem do twarzy, gdzie szukać, jak sprawdzać?

Categories Lifestyle, Uroda, ZdrowiePosted on

Pielęgnacja twarzy to podstawa i coraz chętniej sięgamy po kosmetyki mające w nazwie określenia takie jak: „naturalne”, „organiczne” albo „eko”. To dobrze, bo im mniej chemii w produkcie kosmetycznym, tym lepiej dla nas, jednak co warto wiedzieć przed zakupem? Gdzie szukać naturalnych kremów to pielęgnacji twarzy? Jak je sprawdzać?

Trądzik w różnych miejscach – o czym może świadczyć trądzik?

Categories Uroda, ZdrowiePosted on

Trądzik to zmora wielu kobiet, zwłaszcza, że niekoniecznie może on pojawić się tylko w wieku młodzieńczym. Wypryski w wielu miejscach ciała mogą świadczyć o niedomaganiach naszego organizmu. Zapoznaj się zatem z trądzikową mapą ciała i przeczytaj o czym mogą świadczyć wypryski.

Co jeść na śniadanie, aby schudnąć?

Categories Lifestyle, ZdrowiePosted on

Badania wykazują, że osoby, które spożywają bogate śniadanie mają lepsze nawyki żywieniowe od osób, które pomijają ten posiłek. Śniadanie bogate w białka korzystnie wpływa na odczucie sytości, na obniżenie poziomu hormonów odpowiedzialnych za uczucie głodu oraz zmniejsza ryzyko nadwagi i otyłości. Stąd wniosek, że śniadań nie powinny unikać osoby odchudzające się. Co jednak jeść na śniadanie, aby schudnąć?

Negatywne myśli, które zatruwają życie. Jak się nie poddać negatywnym myślom?

Categories ZdrowiePosted on

Każdemu człowiekowi od czasu do czasu towarzyszą negatywne myśli. Nie jest to problemem kiedy pojawiają się one sporadycznie. Jednak jeśli codzienne katastroficzne myślenie zatruwa nam życie pora wziąć sprawy w swoje ręce i zacząć zwalczać pesymizm. Jak nie poddawać się negatywnym myślom?

Co przyspiesza metabolizm? Sposoby na przyspieszenie przemiany materii

Categories Kuchnia, ZdrowiePosted on

Szybka przemiana materii pozwala spalić energię, którą dostarczamy organizmowi poprzez jedzenie. To jasne, że im lepiej spala się kalorie, tym mniej tłuszczu odkłada się w tkankach. A to jest oczywiście niezbędne w procesie odchudzania. Jak przyspieszyć przemianę materii?

Sposoby na dobry sen. Jak dobrze spać?

Categories Lifestyle, ZdrowiePosted on

Coraz więcej osób ma problemy z bezsennością. Każdy z nas chyba przynajmniej kilka razy w swoim życiu bezskutecznie próbował liczyć barany, co nieraz i tak kończyło się nieprzespaną nocą. Drugim problemem, z którym należy walczyć jest zbyt płytki sen. Przeczytaj jak poprawić jakość snu i sprawić by codziennie organizm budził się rześki i wypoczęty.

Co na wypadanie włosów? Jakie są przyczyny i jak radzić sobie z wypadaniem włosów?

Categories Uroda, ZdrowiePosted on

Wypadanie włosów nie jest tylko problemem męskim, bo i wiele kobiet skarży się na tę dolegliwość. To, że tracimy włosy, jest rzeczą całkiem normalną, jeżeli jednak po każdym myciu i czesaniu widzimy sporej wielkości kłębki włosów, może to świadczyć o jakimś poważniejszym problemie. Jakim? Jak sobie z tym radzić?