3 najpopularniejsze diety odchudzające

Z roku na rok przybywa diet odchudzających, które niemal z prędkością światła stają się coraz popularniejsze wśród osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Diety te są teraz bardziej specjalistyczne niż kilka lat temu. Tworzą je zazwyczaj osoby, które doskonale wiedzą, jakie produkty mogą nam pomóc w schudnięciu. Jakie więc obecnie są najpopularniejsze diety odchudzające?

Czytaj dalej 3 najpopularniejsze diety odchudzające

Jak schudnąć bez restrykcyjnej diety?

Każdy chciałby schudnąć bez rezygnacji z nabytych nawyków czy ulubionych przekąsek. Jak się okazuje, nie zawsze trzeba poddawać się drakońskim dietom czy nawet głodówkom, żeby zrzucić zbędne kilogramy i poczuć się lepiej. Jak więc schudnąć bez restrykcyjnej diety?

Czytaj dalej Jak schudnąć bez restrykcyjnej diety?

Czy da się wybielić zęby domowymi sposobami?

Każdy marzy o tym, by mieć śnieżnobiały uśmiech jak osoby z pierwszych stron gazet. Nie jest to niewykonalne, wystarczy wiedzieć jak pielęgnować zęby i co zrobić, by nieco je rozjaśnić. Sposobów na piękny uśmiech nie brakuje, są wśród nich domowe metody, jak i bardziej profesjonalne. Co zatem zrobić, by móc szeroko się uśmiechać?

Czytaj dalej Czy da się wybielić zęby domowymi sposobami?

7 sposobów na udany związek

Każdy z nas marzy o idealnym związku, który przetrwa lata. Nie zawsze jest perfekcyjnie, lecz aby zbudować tak dobrą relację, trzeba być cierpliwym i wyrozumiałym, zwracać uwagę na potrzeby partnera i wspierać się we wszystkich trudnych momentach. Oto kilka rad na udany związek.

Czytaj dalej 7 sposobów na udany związek

6 rodzajów torebek, które musisz mieć w swojej szafie

Torebka to ulubiony dodatek kobiet, dlatego powinna pomieścić w swoim wnętrzu wszystkie najpotrzebniejsze rzeczy, a do tego zawsze prezentować się modnie i olśniewająco. Jednak czasem ciężko odnaleźć się wśród przeróżnych modeli i wielkości torebek, dlatego warto wiedzieć, które z nich są ponadczasowe i obowiązkowe w każdej damskiej garderobie.

Czytaj dalej 6 rodzajów torebek, które musisz mieć w swojej szafie

Dżinsy idealnie skrojone – jak dobrać spodnie do sylwetki?

Dobrze dopasowane dżinsy to połowa sukcesu w stworzeniu idealnej codziennej stylizacji. Dzięki odpowiednio skrojonym spodniom możemy zakryć swoje niedoskonałości, sprawić, że będziemy wyglądać szczuplej, wysmuklić uda lub wizualnie wydłużyć nogi. Dlatego warto dobrze określić swoją sylwetkę i odpowiednio dopasować do niej krój dżinsów. Oto kilka przydatnych wskazówek.

Czytaj dalej Dżinsy idealnie skrojone – jak dobrać spodnie do sylwetki?

10 modeli modnych butów na wiosnę i lato

Obuwie to bardzo istotna część garderoby, którą należy wybierać wyjątkowo rozważnie, gdyż liczy się tu nie tylko wygląd, ale również wygoda. Dla osób interesujących się modą mamy kilka propozycji butów, które będą modne w tym sezonie. Na szczęście coś dla siebie znajdą zarówno panie ceniące sobie elegancję, jak i kobiety praktyczne, dla których szpilki nie są propozycją godną uwagi na co dzień.

Czytaj dalej 10 modeli modnych butów na wiosnę i lato

Cellulit – jak się go pozbyć domowymi sposobami?

Cellulit jest nie tylko problemem o charakterze estetycznym, ale klasyfikowany jest jako choroba. Wiele kobiet stara się z nim walczyć, jednak jest to proces długotrwały i trudny. Niektóre panie decydują się na zabiegi w klinikach medycyny estetycznej, inne szukają tańszych i łatwiej dostępnych sposobów. Na szczęście cellulitu można się pozbyć przy użyciu domowych sposobów.

Czytaj dalej Cellulit – jak się go pozbyć domowymi sposobami?

5 przepisów na naturalne kosmetyki do pielęgnacji ciała, włosów i paznokci

Wiele kobiet jest sceptycznie nastawionych do naturalnej pielęgnacji ciała ze względu na cenę ekologicznych kosmetyków, które nie zawierają drażniących, toksycznych składników. Warto jednak wiedzieć, że dbanie o ciało, włosy czy paznokcie można rozpocząć… w swojej kuchni! Lub z pomocą niedrogich półproduktów, które dostępne są w sklepach internetowych. A jak zacząć?

Czytaj dalej 5 przepisów na naturalne kosmetyki do pielęgnacji ciała, włosów i paznokci

4 porady, jak się bezpiecznie opalać

Latem, gdy całkowicie pochłania nas wizja wakacji spędzanych w nadmorskich kurorcie, nad jeziorem w malowniczej miejscowości lub w górach, gdzie niemiłosiernie praży słońce, często zapominamy o tym, żeby uchronić się przed zgubnym wpływem promieni UV, co szybko kończy się czerwoną i bolesną „opalenizną”. Jak się przed tym uchronić? O czym pamiętać podczas urlopowych wypraw?

Czytaj dalej 4 porady, jak się bezpiecznie opalać